Apprendere le tecniche di rilassamento
Martedi alle 11 Piane di Montegiorgio Mercoledi alle 20 Civitanova Marche Appuntamento col #benessere! Info e iscrizioni!
Marco….
Piantiamo un albero. Fatto✔️
Ieri mattina circa 40 bambini si sono messi all’opera con i loro genitori. Hanno parcheggiato lontano, hanno percorso un chilometro a piedi, hanno imbracciato zappa e vanga e hanno messo a dimora 37 piccoli lecci!
L’Oasi di Capodarco, io e Nazzareno Polini ringraziamo immensamente!
FAMIGLIA….
Australia – azioni concrete per il nostro pianeta
In una uggiosa giornata di dicembre abbiamo fatto un….
Il lutto – La tristezza
“La tappa della tristezza è decisiva, ancorché difficile a vivere; del resto sono rari nel….
Stare all’aria aperta
Dedicare regolarmente del tempo alle attività all’aria aperta potrebbe essere la chiave per….
Orientamento al lavoro e ai percorsi universitari
Orientarsi significa trovare la strada giusta, ma anche sapere da dove….
Lavorare sul benessere
Aspettare che la propria situazione cambi, che l’ansia passi, che lo stress venga smorzato dal classico “per fortuna….
Psicologia del benessere a Comunanza
Parte questa sera un ciclo di quattro incontri sulle tecniche di rilassamento e sulle….
La paura
“Emozione primaria di difesa, provocata da una situazione di pericolo che può essere reale, anticipata dalla previsione, evocata dal ricordo….
Corso di rilassamento in 4 incontri
▶️ Sai che puoi migliorare il tuo equilibrio psicofisico già lavorando sulla….