Parte questa sera un ciclo di quattro incontri sulle tecniche di rilassamento e sulle giuste modalità di gestione dello stress a Comunanza. In collaborazione con la Cooperativa Il Mentore avrò il piacere di lavorare sullo stile di vita, sulla consapevolezza corporea ed emotiva e sulle tecniche da imparare e portare con sé nel proprio bagaglio personale.
Ci vedremo alle 20.15 presso i locali del Mentorelab in via A. Merloni 10 a Comunanza.
Le date saranno: 18 e 25 novembre, 2 e 9 dicembre.
Il costo di ogni incontro è di 20€. È consigliabile la frequenza progressiva a tutti e quattro i moduli.
Vi aspetto!
