La riscoperta delle proprie risorse interiori per una migliore qualità della vita

• Corsi di rilassamento psicofisico
• Approfondimento delle tecniche di rilassamento psico-corporee

• Metodo della Contrazione e Distensione di Jacobson
• Training Autogeno di Schultz
• Approccio Bionergetico alla consapevolezza corporea secondo l’approccio di Alexander Lowen
• Meditazione
• Valutazione Psicodiagnostica